🔐 Créer un mot de passe sécurisé et ne plus l’oublier

Un bon mot de passe est votre première barrière contre les pirates informatiques. Pourtant, il est fréquent d’utiliser le même mot de passe partout, ou des combinaisons trop simples comme “123456” ou “azerty”.

Voici un guide clair pour créer des mots de passe solides et faciles à retenir, même pour les débutants.


❓ Pourquoi un mot de passe fort est important ?

Chaque jour, des milliers de comptes sont piratés. Un mot de passe trop simple permet à un pirate d’accéder à vos e-mails, vos comptes bancaires ou vos réseaux sociaux.

Un mot de passe fort :

  • protège vos données personnelles,
  • empêche les arnaques,
  • vous évite de gros ennuis.

🛠️ Comment créer un mot de passe sécurisé ?

Voici les règles de base pour un bon mot de passe :

✅ Au moins 12 caractères
✅ Mélanger lettres, chiffres et symboles
✅ Éviter les noms, prénoms, dates de naissance
✅ Ne pas utiliser le même mot de passe partout

🧠 Astuce : créez une phrase facile à retenir

Par exemple :
« MonPetitChienA3Pattes! »
ou
« J’aimeLesBalades@Cevennes25 »


🧾 Comment ne plus les oublier ?

📓 1. Utiliser un carnet papier

Vous pouvez noter vos mots de passe dans un cahier réservé à cet usage, rangé dans un endroit sûr chez vous. Évitez les post-its collés à l’écran !

🔐 2. Utiliser un gestionnaire de mots de passe

Un logiciel peut stocker tous vos mots de passe à votre place. Vous n’en retiendrez qu’un seul.

🔗 Exemple recommandé :
👉 Bitwarden – Coffre-fort gratuit et sécurisé

Ce logiciel est gratuit, en français, et fonctionne sur ordinateur et smartphone.


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✅ En résumé

Mauvaise habitudeBonne pratique
Mot de passe courtMinimum 12 caractères
Le même mot partoutUn mot de passe différent par service
Date de naissance ou prénomUne phrase avec chiffres et symboles
Rien notéUn carnet ou un gestionnaire sécurisé

🙋 Besoin d’aide ?

📨 Sur informatique-seniors.fr, vous trouverez de nombreux guides pour apprendre à gérer vos comptes en toute sécurité.

N’hésitez pas à demander à un proche ou à un conseiller numérique si vous êtes bloqué, il n’y a aucune honte à ça. L’essentiel est d’avancer pas à pas.

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